Frozen Patties and Burgers

BEEF PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine20.2g43.8% dell'energia
Grassi21.4g46.4% dell'energia
Carboidrati4.5g9.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
20.2g (43.8%)
Grassi
21.4g (46.4%)
Carboidrati
4.5g (9.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine20.2g
Grassi21.4g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine40%
Grassi totali33%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF PATTIES mostrano 292 calorie per 100g. Offre 20.2g di proteine, 21.4g di grassi totali e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti