Frozen Patties and Burgers

ASIAN VEGGIE BURGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine11.3g29.7% dell'energia
Grassi8.4g22.1% dell'energia
Carboidrati18.3g48.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
11.3g (29.7%)
Grassi
8.4g (22.1%)
Carboidrati
18.3g (48.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine11.3g
Grassi8.4g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine23%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASIAN VEGGIE BURGERS mostrano 197 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 8.4g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium