Frozen Patties and Burgers

ASIAN VEGGIE BURGERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien197kcal / 100g
Protein11.3g29.7% der Energie
Fett8.4g22.1% der Energie
Kohlenhydrate18.3g48.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.0g
Protein
11.3g (29.7%)
Fett
8.4g (22.1%)
Kohlenhydrate
18.3g (48.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien197kcal
Protein11.3g
Fett8.4g
Kohlenhydrate18.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein23%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen47Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ASIAN VEGGIE BURGERS zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 8.4g Fettgehalt und 18.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten