Frozen Patties and Burgers

ASIAN VEGGIE BURGERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine8.4g23.0% dell'energia
Grassi7g19.2% dell'energia
Carboidrati21.1g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
8.4g (23.0%)
Grassi
7g (19.2%)
Carboidrati
21.1g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine8.4g
Grassi7.0g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN VEGGIE BURGERS offre un apporto di 183 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 7g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A