Frozen Patties and Burgers

ASIAN VEGGIE BURGERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien183kcal / 100g
Protein8.4g23.0% der Energie
Fett7g19.2% der Energie
Kohlenhydrate21.1g57.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.5g
Protein
8.4g (23.0%)
Fett
7g (19.2%)
Kohlenhydrate
21.1g (57.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien183kcal
Protein8.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate21.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN VEGGIE BURGERS 183 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 7g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten