Frozen Patties and Burgers
ALBACORE TUNA BURGERS WITH JALAPENOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine14.3g44.4% dell'energia
Grassi12.5g38.8% dell'energia
Carboidrati5.4g16.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.2g
Proteine
14.3g (44.4%)Grassi
12.5g (38.8%)Carboidrati
5.4g (16.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine14.3g
Grassi12.5g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali19%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALBACORE TUNA BURGERS WITH JALAPENOS offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 12.5g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti