Frozen Patties and Burgers

4 VEGGIE, GRAIN & LEGUME PROTEIN BURGERS, SWEET POTATO & RED QUINOA WITH BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine9.9g24.3% dell'energia
Grassi7g17.2% dell'energia
Carboidrati23.9g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
9.9g (24.3%)
Grassi
7g (17.2%)
Carboidrati
23.9g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine9.9g
Grassi7.0g
Carboidrati23.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 4 VEGGIE, GRAIN & LEGUME PROTEIN BURGERS, SWEET POTATO & RED QUINOA WITH BROWN RICE mostrano 211 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 7g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C