Frozen Patties and Burgers

4 VEGGIE, GRAIN & LEGUME PROTEIN BURGERS, SWEET POTATO & RED QUINOA WITH BROWN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas9.9g24.3% de la energía
Grasas7g17.2% de la energía
Carbohidratos23.9g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
9.9g (24.3%)
Grasas
7g (17.2%)
Carbohidratos
23.9g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas9.9g
Grasas7.0g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 4 VEGGIE, GRAIN & LEGUME PROTEIN BURGERS, SWEET POTATO & RED QUINOA WITH BROWN RICE muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 7g de grasas y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C