Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WINN-DIXIE, BELGIAN WAFFLES, MULTIBERRY, MULTIBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine6.2g8.8% dell'energia
Grassi13.8g19.5% dell'energia
Carboidrati50.8g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.8g
Proteine
6.2g (8.8%)
Grassi
13.8g (19.5%)
Carboidrati
50.8g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine6.2g
Grassi13.8g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine12%
Grassi totali21%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WINN-DIXIE, BELGIAN WAFFLES, MULTIBERRY, MULTIBERRY offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 13.8g di grassi e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium