Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WINN-DIXIE, BELGIAN WAFFLES, MULTIBERRY, MULTIBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien354kcal / 100g
Protein6.2g8.8% der Energie
Fett13.8g19.5% der Energie
Kohlenhydrate50.8g71.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.8g
Protein
6.2g (8.8%)
Fett
13.8g (19.5%)
Kohlenhydrate
50.8g (71.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien354kcal
Protein6.2g
Fett13.8g
Kohlenhydrate50.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga126Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WINN-DIXIE, BELGIAN WAFFLES, MULTIBERRY, MULTIBERRY 354 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 13.8g Fett und 50.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten