Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA POFFITZ PANCAKE BITES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine5.9g7.7% dell'energia
Grassi21.6g28.2% dell'energia
Carboidrati49g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.5g
Proteine
5.9g (7.7%)
Grassi
21.6g (28.2%)
Carboidrati
49g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine5.9g
Grassi21.6g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA POFFITZ PANCAKE BITES, VANILLA contiene 392 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 21.6g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium