Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
VANILLA POFFITZ PANCAKE BITES, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien392kcal / 100g
Protein5.9g7.7% der Energie
Fett21.6g28.2% der Energie
Kohlenhydrate49g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.5g
Protein
5.9g (7.7%)Fett
21.6g (28.2%)Kohlenhydrate
49g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien392kcal
Protein5.9g
Fett21.6g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 392 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA POFFITZ PANCAKE BITES, VANILLA enthält insgesamt 392 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 21.6g Fett und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten