Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA BELGIAN WAFFLES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie451kcal / 100g
Proteine7g8.3% dell'energia
Grassi21.1g25.0% dell'energia
Carboidrati56.3g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
7g (8.3%)
Grassi
21.1g (25.0%)
Carboidrati
56.3g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie451kcal
Proteine7.0g
Grassi21.1g
Carboidrati56.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali32%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 451 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BELGIAN WAFFLES, VANILLA mostrano 451 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 21.1g di grassi totali e 56.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium