Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA BELGIAN WAFFLES, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien451kcal / 100g
Protein7g8.3% der Energie
Fett21.1g25.0% der Energie
Kohlenhydrate56.3g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.4g
Protein
7g (8.3%)
Fett
21.1g (25.0%)
Kohlenhydrate
56.3g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien451kcal
Protein7.0g
Fett21.1g
Kohlenhydrate56.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein14%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 451 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen107Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VANILLA BELGIAN WAFFLES, VANILLA zeigen 451 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 21.1g Fettgehalt und 56.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten