Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA BEAN GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLE, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine9.1g11.4% dell'energia
Grassi18.2g22.7% dell'energia
Carboidrati52.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
9.1g (11.4%)
Grassi
18.2g (22.7%)
Carboidrati
52.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine9.1g
Grassi18.2g
Carboidrati52.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BEAN GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLE, VANILLA BEAN mostrano 418 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 18.2g di grassi totali e 52.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium