Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA BEAN GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLE, VANILLA BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien418kcal / 100g
Protein9.1g11.4% der Energie
Fett18.2g22.7% der Energie
Kohlenhydrate52.7g65.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
9.1g (11.4%)
Fett
18.2g (22.7%)
Kohlenhydrate
52.7g (65.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien418kcal
Protein9.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate52.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein18%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VANILLA BEAN GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLE, VANILLA BEAN zeigen 418 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 18.2g Fettgehalt und 52.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten