Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

SHOPRITE, HOMESTYLE PANCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine2.2g4.6% dell'energia
Grassi2.8g5.8% dell'energia
Carboidrati43.3g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
2.2g (4.6%)
Grassi
2.8g (5.8%)
Carboidrati
43.3g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine2.2g
Grassi2.8g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHOPRITE, HOMESTYLE PANCAKES contiene 211 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 2.8g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium