Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ROUNDY'S, BUTTERMILK WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g11.1% dell'energia
Grassi8.6g16.7% dell'energia
Carboidrati37.1g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
5.7g (11.1%)
Grassi
8.6g (16.7%)
Carboidrati
37.1g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi8.6g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROUNDY'S, BUTTERMILK WAFFLES mostrano 257 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 8.6g di grassi totali e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A