Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ROUNDY'S, BUTTERMILK WAFFLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g11.1% de la energía
Grasas8.6g16.7% de la energía
Carbohidratos37.1g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
5.7g (11.1%)
Grasas
8.6g (16.7%)
Carbohidratos
37.1g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos37.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROUNDY'S, BUTTERMILK WAFFLES muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 37.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A