Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine7g10.0% dell'energia
Grassi17.6g25.3% dell'energia
Carboidrati45.1g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
7g (10.0%)
Grassi
17.6g (25.3%)
Carboidrati
45.1g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine7.0g
Grassi17.6g
Carboidrati45.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali27%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE contiene 373 kcal. Fornisce 7g di proteine, 17.6g di grassi e 45.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium