Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías373kcal / 100g
Proteínas7g10.0% de la energía
Grasas17.6g25.3% de la energía
Carbohidratos45.1g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.7g
Proteínas
7g (10.0%)
Grasas
17.6g (25.3%)
Carbohidratos
45.1g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías373kcal
Proteínas7.0g
Grasas17.6g
Carbohidratos45.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales27%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE proporciona 373 kcal. Contiene 7g de proteínas, 17.6g de grasas y 45.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium