Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PANCAKES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine3.3g5.9% dell'energia
Grassi4.4g7.9% dell'energia
Carboidrati47.8g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
3.3g (5.9%)
Grassi
4.4g (7.9%)
Carboidrati
47.8g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine3.3g
Grassi4.4g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANCAKES, CHOCOLATE CHIP mostrano 244 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 4.4g di grassi totali e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium