Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

PANCAKES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas3.3g5.9% de la energía
Grasas4.4g7.9% de la energía
Carbohidratos47.8g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.5g
Proteínas
3.3g (5.9%)
Grasas
4.4g (7.9%)
Carbohidratos
47.8g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.4g
Carbohidratos47.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PANCAKES, CHOCOLATE CHIP muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 4.4g de grasas y 47.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium