Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL THICK & FLUFFY PANCAKES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine5.4g9.3% dell'energia
Grassi10.8g18.6% dell'energia
Carboidrati41.9g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
5.4g (9.3%)
Grassi
10.8g (18.6%)
Carboidrati
41.9g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine5.4g
Grassi10.8g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL THICK & FLUFFY PANCAKES, ORIGINAL contiene 284 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 10.8g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium