Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL PALEO WAFFLES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine2.4g5.7% dell'energia
Grassi8.2g19.3% dell'energia
Carboidrati31.8g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
2.4g (5.7%)
Grassi
8.2g (19.3%)
Carboidrati
31.8g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL PALEO WAFFLES, ORIGINAL offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 8.2g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium