Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL PALEO WAFFLES, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein2.4g5.7% der Energie
Fett8.2g19.3% der Energie
Kohlenhydrate31.8g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
2.4g (5.7%)Fett
8.2g (19.3%)Kohlenhydrate
31.8g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein2.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL PALEO WAFFLES, ORIGINAL 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 8.2g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten