Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine7.7g11.6% dell'energia
Grassi13.8g20.9% dell'energia
Carboidrati44.6g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
7.7g (11.6%)
Grassi
13.8g (20.9%)
Carboidrati
44.6g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine7.7g
Grassi13.8g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali21%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL offre un apporto di 338 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 13.8g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium