Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

ORIGINAL BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories338kcal / 100g
Protéines7.7g11.6% de l'énergie
Lipides13.8g20.9% de l'énergie
Glucides44.6g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
7.7g (11.6%)
Lipides
13.8g (20.9%)
Glucides
44.6g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories338kcal
Protéines7.7g
Lipides13.8g
Glucides44.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux21%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL BELGIAN WAFFLES, ORIGINAL apporte 338 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 13.8g de lipides et 44.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium