Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

OATS & HONEY ORIGINAL FRENCH TOAST, OATS & HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine8.6g19.7% dell'energia
Grassi3.1g7.1% dell'energia
Carboidrati32g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.7g
Proteine
8.6g (19.7%)
Grassi
3.1g (7.1%)
Carboidrati
32g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine8.6g
Grassi3.1g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATS & HONEY ORIGINAL FRENCH TOAST, OATS & HONEY mostrano 203 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 3.1g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium