Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

OATS & HONEY ORIGINAL FRENCH TOAST, OATS & HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas8.6g19.7% de la energía
Grasas3.1g7.1% de la energía
Carbohidratos32g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
8.6g (19.7%)
Grasas
3.1g (7.1%)
Carbohidratos
32g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas8.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATS & HONEY ORIGINAL FRENCH TOAST, OATS & HONEY muestra 203 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 3.1g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium