Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MINI WAFFLES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine4.8g9.0% dell'energia
Grassi7.1g13.2% dell'energia
Carboidrati41.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
4.8g (9.0%)
Grassi
7.1g (13.2%)
Carboidrati
41.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine4.8g
Grassi7.1g
Carboidrati41.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI WAFFLES, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 7.1g di grassi e 41.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium