Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MINI WAFFLES, CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines4.8g9.0% de l'énergie
Lipides7.1g13.2% de l'énergie
Glucides41.7g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
4.8g (9.0%)
Lipides
7.1g (13.2%)
Glucides
41.7g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines4.8g
Lipides7.1g
Glucides41.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MINI WAFFLES, CHOCOLATE CHIP apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 7.1g de lipides et 41.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium