Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MINI PANCAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine4.5g9.5% dell'energia
Grassi2.7g5.7% dell'energia
Carboidrati40g84.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.2g
Proteine
4.5g (9.5%)Grassi
2.7g (5.7%)Carboidrati
40g (84.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine4.5g
Grassi2.7g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MINI PANCAKES mostrano 209 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 2.7g di grassi totali e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti