Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MADAGASCAR VANILLA BELGIAN STYLE WAFFLES, MADAGASCAR VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie291kcal / 100g
Proteine5.5g9.5% dell'energia
Grassi12.7g21.8% dell'energia
Carboidrati40g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
5.5g (9.5%)
Grassi
12.7g (21.8%)
Carboidrati
40g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie291kcal
Proteine5.5g
Grassi12.7g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MADAGASCAR VANILLA BELGIAN STYLE WAFFLES, MADAGASCAR VANILLA mostrano 291 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 12.7g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A