Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MADAGASCAR VANILLA BELGIAN STYLE WAFFLES, MADAGASCAR VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas5.5g9.5% de la energía
Grasas12.7g21.8% de la energía
Carbohidratos40g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
5.5g (9.5%)
Grasas
12.7g (21.8%)
Carbohidratos
40g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas5.5g
Grasas12.7g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MADAGASCAR VANILLA BELGIAN STYLE WAFFLES, MADAGASCAR VANILLA muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 12.7g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A