Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine2.4g4.9% dell'energia
Grassi8.2g16.6% dell'energia
Carboidrati38.8g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
2.4g (4.9%)
Grassi
8.2g (16.6%)
Carboidrati
38.8g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine2.4g
Grassi8.2g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMESTYLE WAFFLES mostrano 235 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 8.2g di grassi totali e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A