Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein2.4g4.9% der Energie
Fett8.2g16.6% der Energie
Kohlenhydrate38.8g78.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.4g
Protein
2.4g (4.9%)
Fett
8.2g (16.6%)
Kohlenhydrate
38.8g (78.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein2.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate38.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOMESTYLE WAFFLES zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 8.2g Fettgehalt und 38.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten