Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine1.4g2.4% dell'energia
Grassi10g17.1% dell'energia
Carboidrati47.1g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.5g
Proteine
1.4g (2.4%)
Grassi
10g (17.1%)
Carboidrati
47.1g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine1.4g
Grassi10.0g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali15%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE WAFFLES offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 10g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium