Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas1.4g2.4% de la energía
Grasas10g17.1% de la energía
Carbohidratos47.1g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.5g
Proteínas
1.4g (2.4%)
Grasas
10g (17.1%)
Carbohidratos
47.1g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas1.4g
Grasas10.0g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas3%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOMESTYLE WAFFLES revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 10g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium