Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine4.3g8.6% dell'energia
Grassi8.6g17.2% dell'energia
Carboidrati37.1g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
4.3g (8.6%)
Grassi
8.6g (17.2%)
Carboidrati
37.1g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine4.3g
Grassi8.6g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE WAFFLES offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 8.6g di grassi e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A