Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOME-STYLE MINI PANCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie419kcal / 100g
Proteine14g15.8% dell'energia
Grassi11.6g13.1% dell'energia
Carboidrati62.8g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
14g (15.8%)
Grassi
11.6g (13.1%)
Carboidrati
62.8g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie419kcal
Proteine14.0g
Grassi11.6g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOME-STYLE MINI PANCAKES mostrano 419 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 11.6g di grassi totali e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A