Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GOODNESS HOME-STYLE MINI WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine5.9g11.5% dell'energia
Grassi7.3g14.2% dell'energia
Carboidrati38.2g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
5.9g (11.5%)
Grassi
7.3g (14.2%)
Carboidrati
38.2g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine5.9g
Grassi7.3g
Carboidrati38.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOODNESS HOME-STYLE MINI WAFFLES contiene 265 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 7.3g di grassi e 38.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium