Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

GIANT EAGLE, WAFFLES, BANANA, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine5.7g9.5% dell'energia
Grassi11.4g19.0% dell'energia
Carboidrati42.9g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
5.7g (9.5%)
Grassi
11.4g (19.0%)
Carboidrati
42.9g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine5.7g
Grassi11.4g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GIANT EAGLE, WAFFLES, BANANA, BANANA contiene 300 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 11.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium