Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATEY CHIP PANCAKES, CHOCOLATEY CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine5.7g10.7% dell'energia
Grassi7.6g14.3% dell'energia
Carboidrati40g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
5.7g (10.7%)
Grassi
7.6g (14.3%)
Carboidrati
40g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine5.7g
Grassi7.6g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATEY CHIP PANCAKES, CHOCOLATEY CHIP offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 7.6g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A