Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATEY CHIP PANCAKES, CHOCOLATEY CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas5.7g10.7% de la energía
Grasas7.6g14.3% de la energía
Carbohidratos40g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
5.7g (10.7%)
Grasas
7.6g (14.3%)
Carbohidratos
40g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas5.7g
Grasas7.6g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATEY CHIP PANCAKES, CHOCOLATEY CHIP revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 7.6g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A