Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP WAFFLES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine1.3g2.3% dell'energia
Grassi5.8g10.2% dell'energia
Carboidrati50g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
1.3g (2.3%)
Grassi
5.8g (10.2%)
Carboidrati
50g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine1.3g
Grassi5.8g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP WAFFLES, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 5.8g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C