Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine7.1g10.8% dell'energia
Grassi14.3g21.8% dell'energia
Carboidrati44.3g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.7g
Proteine
7.1g (10.8%)
Grassi
14.3g (21.8%)
Carboidrati
44.3g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati44.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP WAFFLES contiene 329 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 14.3g di grassi e 44.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A