Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP PANCAKES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine4.3g8.4% dell'energia
Grassi5.1g9.9% dell'energia
Carboidrati41.9g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.3g
Proteine
4.3g (8.4%)
Grassi
5.1g (9.9%)
Carboidrati
41.9g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine4.3g
Grassi5.1g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP PANCAKES, CHOCOLATE CHIP contiene 239 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 5.1g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A