Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP & MATCHA MINI WAFFLES, CHOCOLATE CHIP & MATCHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine9.4g16.3% dell'energia
Grassi9.4g16.3% dell'energia
Carboidrati38.8g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.6g
Proteine
9.4g (16.3%)
Grassi
9.4g (16.3%)
Carboidrati
38.8g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine9.4g
Grassi9.4g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE CHIP & MATCHA MINI WAFFLES, CHOCOLATE CHIP & MATCHA mostrano 259 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 9.4g di grassi totali e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium