Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK WAFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine5.7g10.2% dell'energia
Grassi5.7g10.2% dell'energia
Carboidrati44.3g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.7g
Proteine
5.7g (10.2%)
Grassi
5.7g (10.2%)
Carboidrati
44.3g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine5.7g
Grassi5.7g
Carboidrati44.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BUTTERMILK WAFFLES contiene 257 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 5.7g di grassi e 44.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A